Много веса, приятная прибавка к скорости и нормально жира
Но мало эффективки и нет -кровотека
Если веса от транса хватает, то можно две креветки заменить на призму/еж (но призма лучше, а то восстановления выносливости критично не хватать будет) и морозец
