Fred_Hatfield Единственное что я не смог контролировать это мат из за того что дохну по кд от крыс в кустах
Ого, а ложить себя в нужное время и просыпаться так, что бы тебе плохо не было это так, не самоконтроль. Управление своим временем так, что бы тебе хватало на чтение и развитие - тоже не самоконтроль. Запустить себя это тоже так, фигня
Дружок пирожок закинь эту игру нафиг. Ну или научись сбрасывать стресс и контролить себя. Я, например, рисую всяких фуррей что бы по психике и стрессу не запускать себя. Иногда бегаю по парку что бы пар выпустить. Можно, конечно, дыхательные практики, но это прям для новеней
