Если у вас нет ни кондиционера, ни даже простейшего вентилятора дома, а температура на улице равна температуре поверхности Солнца, то принимайте холодный душ. Просто холодную включите и помойтесь. Эффект длится до двух часов, в зависимости от продолжительности ванных процедур. Как приятный бонус - закаляет.
