Мясо, каши, желательно варить еду, а не жарить, или запекать. Сладкого меньше, воды больше.
Existence Я в целом только курицу и овсяную кашу ем
Это хорошо, сам питаюсь курятиной +рандомкашанейм
Existence хоть и не брезгую заесть чем-нибудь сладким вроде пирожка
Сам таким брезгую, оправдывая себя тем, что я мало вешу, мне можно.
