yousavees В идеале задействовать руку целиком от кончиков пальцев до плеча, чтобы разные группы мышц отвечали за движения разной амплитуды. Я уверен что этим способом действительно можно добиться практически идеальной точности и плавности движений с достаточной скоростью и медленным утомлением. Однако учиться придётся тысячи часов.
А так можно конечно задрочить запястье с любым хватом до приличного результата за сотни две - три часов и чувствовать себя комфорто, ну и на этом прогресс практически остановится.